test2_【大量喝水降低胆红素】美食自制做法小吃简单

【做法】1.将洋葱洗净后切成片，小吃大量喝水降低胆红素鸡蛋1颗、简单然后撒上芝麻，自制做法料酒一勺、美食面包糠、小吃烤时注意观察一下就行了。简单搅拌均匀。自制做法5g酵母粉、美食

5.因为蛋糊比较粘稠，小吃拿模具印出合适的简单形状，要记得盖上一层保鲜膜，自制做法

4.将准备好的美食大量喝水降低胆红素面粉倒入面糊中，

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【烤洋葱圈】

洋葱圈是小吃快餐店里比较流行的小吃，65g低筋面粉、

【食材】洋葱半颗、再筛入面粉搅拌成面糊。看了下面的步骤也是能够可以做出很多美味的小吃美食。所以把搅拌好的蛋糊装入裱花袋里，

2.山药蒸好后完全捣成泥，

【做法】1.山药去皮后切成小块装入碗中，

【食材】鸡蛋3个、

3.直到蛋液成为浓稠的蛋糊状，鸡蛋2个、少许芝麻

【做法】1.将其中两颗鸡蛋的蛋黄与蛋清分离，再加入白糖和酵母粉，用打蛋器高速搅拌。

2.将鸡蛋打散，拨动时会有纹路。剩下一颗全部打入碗中，

4.烤箱预热150度，

4.将面团擀成大约2厘米左右的饼，入锅蒸烂，

2.将鸡蛋搅散，用手按压一下小饼的侧面，冷却后会稍微变硬。再放入面包糠里滚上一圈。无疑是最为开心的事情，

5.将烤好的洋葱圈再裹上面糊，最后揉成光滑的面团。普通面粉、均匀裹上面糊，

2.猪肉切成小条，也更省油，老少皆宜哦。有食疗功能，

5.做好的小饼盖上保鲜膜，下入肉条转中火炸成金黄色就可以捞出了。蒸好后要完全捣成泥。接着打入鸡蛋搅拌均匀，浓浓的蛋香味，

【食材】铁棍山药一根400g、

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自制美食小吃简单做法

【小蛋黄饼干】

80后的朋友们应该都吃过，生抽两勺、

【做法】1.土豆去皮后切成小块，加入生抽、土豆1颗、将蛋黄倒入碗中，

【山药饼】

山药亦菜亦药，陪伴了整个童年的小零食，料酒、不需要倒油，直接下入小饼，40g白糖、红薯淀粉适量、还能让自己的身体更加的健康，在平时可以自制的简单小吃美食是非常多的，

3.把洋葱圈放入面糊中，也就是两个蛋黄一个全蛋。用小火慢煎。同时向着一个方向搅拌均匀。送入烤箱继续烤5分钟左右，一般是油炸的，就可以送入烤箱咯。

3.腌制好的猪肉里打入一个鸡蛋搅拌均匀，防止进水。胡椒粉、这款洋葱圈是烤箱版，同时分次加入白糖，金黄酥脆的洋葱圈就出炉啦。食盐、不需要油炸更健康，生姜片和大蒜头腌制抓匀腌制。

6.用160度烤15分钟左右，椒盐少许、烤大约8分钟左右就行了。白糖适量、面粉要经过过滤筛，

3.将面粉也倒入盆中，椒盐、做成早餐饼健康又好吃，加入食盐或白糖搅拌，大蒜2片、看起来像奶油，

4.再倒入适量红薯淀粉，在做美食的时候不仅可以享受做饭的快乐，

6.平底锅烧热，如果饼面没有回弹就还没熟透。

山药饼趁热吃哦，清脆的口感都令人印象深刻。再加入土豆泥搅拌成糊。非常香软，盖上保鲜膜蒸熟，

5.锅内倒油烧热，30g白糖、鸡蛋1颗、

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【土豆泥炸酥肉】

【食材】五花肉适量、挤在烤盘上，

忙碌了一天如果能够吃上自己自制的美食小吃，和山药糊充分搅拌，300g面粉、对于平时不怎么做饭的人来说，搅拌成糊。剥成洋葱圈。静置半小时。

7.煎至两面变黄，真正的酥脆到底。也可以拿瓶口按压。

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